漢方セルフケア講座第二弾☆

記事のシェアOK☆

相変わらず記録的寒波が続く日本列島ですね。

立春を迎えたものの底冷えの朝が続くと布団からでられない・・・

そんな寒波続く中🗻

漢方セルフケア講座が開催されました。

今回は第二弾の「漢方アロマ」🌸

第一弾に参加くださった方やはじめましての方。

今回は島根県からお越しの方も🚄

皆様寒い中、またご遠方からも本当にありがとうございました⛄

「漢方アロマ」はそれぞれの体質に合わせた精油を選び

ボディオイルを作っていただくのですが、これがまたとっても楽しい♪

まずは体質と香りに向き合う時間🕐

自分が大好きな香りもお隣のかたにとっては顔をしかめてしまうような香りだったり(笑)

また、いつもは好きな香りなのに今日は苦手だったり・・・などなど

皆さんの反応を見たい聞いたりするのが毎回とても新鮮です☆

その香りの感じ方が顕著に現れたのが

「イランイラン」の香り🌸

南国の花を蒸留したイランイランはエキゾチックで濃厚な花の香りなのですが

参加者の方のイメージも様々

「いい香り~」とうっとりされる方もいれば

色でいうと「青」のイメージ  と言われる方

はたまた「病院のおじいちゃんとおばあちゃんの香り!!」と言われる方だったり(笑)

同じ香りでもこんなに感じ方が違うのです。

たとえ体質に合うからといっても不快な香りだと

体質改善どころかリラックスできず自律神経も乱れてしまったり・・・

本質的なところの改善には程遠くなることもあるのです☆

オリジナルのボディオイルは体質に合うかつ好きな香りをチョイスしていただき

思い思いにブレンドしていただきました☺

どのブレンドもとってもバランスよく素敵な香りでした♡

そして大いに盛り上がった漢方アロマの後はお待ちかねの薬膳カレー作り🍛

皆さん手際よくカレーを作りながら楽しく会話も弾みます🎹

様々なジャンルの情報が飛び交うとっても楽しい空間

みんなで作るカレーは毎回美味しく出来上がります🍛

二種類のカレーと米麹の甘酒で作るアボカドスムージー

たくさんお代わりしてくださりました。

このお代わりしてくださる瞬間がなんともうれしく幸せな時間。

楽しんでいただき本当にありがとうございました。

まだまだ寒い日が続きますが、グルテンフリーのスパイスカレーで

極寒の冬を元気に乗り切りましょう!

The following two tabs change content below.
藤田綾子

藤田綾子

+aroma/ライブラ香りの学校山口校認定講師 +aroma実践基礎講座・漢方セルフケア講座・アロマハンドセラピスト・アロマテラピーインストラクタークラス担当 (公社)日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト・同アロマテラピーインストラクター (一社)国際アロマセラピー科学研究所(ISA)認定漢方セルフケアマスター (一社)日本美腸協会認定美腸プランナー2級
この記事をお届けした
美腸アロマ山口の最新ニュース情報を、
いいねしてチェックしよう!

記事のシェアOK☆

Facebook